Tags
Language
Tags
October 2025
Su Mo Tu We Th Fr Sa
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
    Attention❗ To save your time, in order to download anything on this site, you must be registered 👉 HERE. If you do not have a registration yet, it is better to do it right away. ✌

    ( • )( • ) ( ͡⚆ ͜ʖ ͡⚆ ) (‿ˠ‿)
    SpicyMags.xyz

    Танец живота для начинающих. Танцевальная фитнес программа (Belly Dance for Beginners)

    Posted By: sasha190276
    Танец живота для начинающих. Танцевальная фитнес программа (Belly Dance for Beginners)

    Танец живота для начинающих. Танцевальная фитнес программа
    Belly Dance for Beginners | Language: Russian
    Вина и Нина (Veena&Neena) | 2004 год | AVI | 140 min | ~320 Mb (каждая часть) | Total: 1,2 Gb

    Один из лучших видеокурсов для тех, кто мечтает научиться танцу живота. Четыре части – основные движения, руки и пресс, ягодицы и бедра, сжигаем лишнее!

    Восточный Танец живота - это символ женственности, и каждой женщине он дарит красоту, жизненные силы, здоровье. Этот танец показывает, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им.

    Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку - грациозной.

    В танце каждый может выразить себя, свое отношение к жизни на языке движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в танце. Танец - вечное движение, а значит - жизнь.

    Ссылки - на rapidshare.com
    3 процента информации для восстановления


    Часть первая. Основные движения
    часть 1
    часть 2
    часть 3
    часть 4

    Часть вторая. Руки и пресс
    часть 1
    часть 2
    часть 3
    часть 4

    Часть третья. Ягодицы и бедра
    часть 1
    часть 2
    часть 3
    часть 4

    Часть четвертая. Сжигаем лишнее
    часть 1
    часть 2
    часть 3